Bularreko Sorbalda Prentsa indarra entrenatzeko mugimendu arrunta da, fitness eta atletismo entrenamenduetan oso erabiltzen dena. Mugimendua sorbalda eta bularreko gihar taldeetan zentratzen da eta gorputzaren goiko indarra eta egonkortasuna areagotzen laguntzen du.
Gorputzaren Goiko Prentsa egiteko, erabiltzaileak bi eskuetan dumbbells edo haztatutako beste ekipamendu egokiak ditu, besoak naturalki behera zintzilik eta palmondoak aurrera begira dituela. Arnastu eta bultzatu besoak gorantz guztiz luzatu arte, bularra kanpoan eta urdaila sartuta mantenduz. Ondoren, poliki-poliki, atzera besoak hasierako posiziora eta arnasa bota mugimendua amaitzeko. Mantendu jarrera ona eta muskuluen uzkurdura mugimenduan zehar, bizkarreko edo lepoko lesioak saihesteko.
Bularreko sorbalda prentsak ezin ditu xede muskulu-taldeak eraginkortasunez landu, baizik eta goiko gorputzaren indarra eta botere lehergarria hobetzen ere laguntzen du. Upper Body Press-a ohiko praktika entrenamendu-programan ezinbestekoa da fitness eta kirol mota guztietan parte hartzen duten pertsonentzat. Praktika koherentearen bidez, gorputzaren goiko muskulu indartsu eta indartsuak lor ditzakegu, gure egoera fisikoa hobetu eta eguneroko bizitzarako eta kirolerako gaitasuna hobetu.
Industriaren ezaugarri espezifikoak
Mota
Skid Steer Loader Beste atributu batzuk Modelo-zenbakia
GC-5056
Tamaina
1900*1270*1550mm
Materiala
Altzairua
Aplikazioa
Erabilera komertziala
Produktuaren izena
Bularreko prentsa eta sorbalda prentsa
Erabilera
Fitness/Gimnasio/Komertziala
Tamaina
1900*1270*1550mm
Kolorea
Aukerakoa
Materiala
Altzairua, Q235 altzairuzko hodia
Pisua
190kg
Enbalatzea
Egurrezko kutxa
Mota
Kargagailu handia, Gimnasioko Entrenatzaile Integratua
Pakete bakarreko tamaina:
200X100X120 cm
Pisu gordina bakarra:
285.000 kg