- English
- Español
- Português
- русский
- Français
- 日本語
- Deutsch
- tiếng Việt
- Italiano
- Nederlands
- ภาษาไทย
- Polski
- 한국어
- Svenska
- magyar
- Malay
- বাংলা ভাষার
- Dansk
- Suomi
- हिन्दी
- Pilipino
- Türkçe
- Gaeilge
- العربية
- Indonesia
- Norsk
- تمل
- český
- ελληνικά
- український
- Javanese
- فارسی
- தமிழ்
- తెలుగు
- नेपाली
- Burmese
- български
- ລາວ
- Latine
- Қазақша
- Euskal
- Azərbaycan
- Slovenský jazyk
- Македонски
- Lietuvos
- Eesti Keel
- Română
- Slovenski
- मराठी
- Srpski језик
Produktu aipagarriak
Guri buruz
Qingdao Long Glory Technology Co., Ltd.geldialdi bakarreko fitness ekipamendu hornitzailea da, esaterako Funtzio anitzeko makina, Indarra Entrenatzeko Makina, Entrenamendu aerobikoko makina, Pilates Ekipamenduaeta abar, gure konpainia Qingdao kostaldeko hiri ederrean kokatuta dago, konpainia Qingdao portutik eta Tianjin portutik hurbil dago, garraio erosoaren kokapenak abantailak sortzen ditu kostuan eta garraio-zikloan. Kalitate-kontrol zorrotza eta bezeroarentzako arreta arretatsua eskaintzen dugu. Gure industrian 8 urte baino gehiagoko esperientziak produktuaren kalitatearen egonkortasuna eta merkatuko errendimendu bikaina bermatu ditu. "Bezeroa lehenik, kalitatea lehenik, ospea lehenik" negozio-filosofian oinarrituta, konpainiak kalitate handiko eta fidagarriak diren makina garatzen jarraitzen du gure bezeroentzako zerbitzu bikainekin eta produktu-lerro aberatsekin.
Gehiago ikasi
Berriak
Zeintzuk dira Kettlebells praktikatzen dituzten emakumeek?
Koordinazio fisiko ona funtsezkoa da emakumeentzat. Errendimendu atletikoa hobetzen eta kirol lesioak izateko arriskua murrizten laguntzen du, baina gure eguneroko bizitzan errazago eta askatasunez errazago aurre egiteko aukera ematen digu. Hori dela eta, Kettlebell prestakuntzaren bidez gorputzaren koordinazioa hobetzea aukera jakintsua da!
Makina eliptikoa nola erabili behar bezala
Makina eliptikoa ariketa aerobikoko ekipamendu bikaina da. Gorputza koipea erretzen lagun dezake, beheko gorputzetan muskulu-lerro ederrak eta belauniko presioa murrizteko ... Pertsona batzuek esan dute hankak lodiagoak bihurtzen direla ariketa egin ondoren, eta hori oso erabilia da erabileraren metodoa ez menperatzeagatik makina eliptikoa! Nola erabili makina eliptikoa behar bezala? Jakina, berotzeko ariketa bat egin beharko zenuke erabili aurretik. Ondoren, urrats eliptikoan sartu eta zure erritmoa aurkitu. Bien bitartean, arreta jarri zure gorputzaren jarrera. Mantendu burua gora, bularrean eta ez ezazu bizkarra eman. Ikus dezagun beheko sarrera zehatza.
Zein da entrenamendu aerobikoaren eta indarraren arteko aldea?
Zein da entrenamendu aerobikoaren eta indarraren arteko aldea? Askotan entzun beharko zenuke indar-entrenamenduari eta kardio-entrenamenduari buruz, baina jende askok ez daki ezer bi entrenamendu-mota horiei buruz, izan ere, indar-entrenamendua etengabe ari da jendearen muskuluak urratzen, guztion indarra hobetzen du, entrenamendu aerobikoa korrika, squats, etab. orduan badakizu zein den indarra eta kardio-entrenamenduaren arteko aldea? Jarraian, jakin dezagun!
Nola erabili The Glute Machine
Kirola hasi baino lehen, ekintzaren praktika ulertu behar dugu, ariketa prozesuan lesionaturik ez gaudela ziurtatzeko, eta ekintza ondo egin ahal izateko, ariketaren emaitza onak lortzeko. Esaterako, aldakaren trainerua argaltzeko erabiltzen dugunean, metodoaren erabilera zuzenari ere arreta jarri beharko genioke, gero begiratu aldaka traineruaren erabilerari.
Nola egin indarraren entrenamendua ondo?
Korrika, jauzia, jaurtiketa eta eskalada, eskalada eta beste kirol jarduera batzuk eta prestakuntza fisikoa bereiztezinak dira indarraren kalitatetik. Horregatik, indarraren kalitatea giza gorputzaren ezaugarri fisiko oinarrizkoenetako bat da, eta kirol jarduera eta prestakuntza fisiko guztien oinarria da. Beraz, nola egin behar dute traineruek indar-entrenamendua? Hemen ekipamendu klasikoen prestakuntza-ekintza batzuk gomendatzeko.
Gomazko alfonbra al dago giza gorputzari?
Gomazko zoru-alfonbra kualifikaziorik gabeko fabrikatzaile batek egiten badu, gai kaltegarri kopuru txiki bat eraman dezake, hala nola formaldehidoa, sufre dioxidoa, etab. ekoizpen desegokiagatik. Giza gorputzak kualifikaziorik gabeko gomazko kuxin horiek epe luzera erabiltzeak eztula, arnasa gutxitzea eta beste sintoma batzuk sor ditzake substantzia kaltegarriak arnasteagatik. Horregatik, gomazko alfonbra kualifikatua erostea komeni da erabiltzeko, eta horiei alergia izanez gero, saihestu egin behar dira.
Bidali kontsulta
Funtzio Anitzeko Makina, Indarra Entrenatzeko Makina, Entrenamendu Aerobikoa Makina, Pilates Ekipamendua, Gimnasioko Osagarriak edo prezioen zerrendari buruzko kontsultak egiteko, utzi zure posta elektronikoa eta 24 orduko epean jarriko gara harremanetan.
