Jump Stretch Board

LongGlory Jump Stretch Board oso abantaila handiko ariketa gailu bat da, hainbat indar eta malgutasun mailatan dauden pertsonentzat. Ekipamendu berritzaile honek ariketa-metodo anitza eskaintzen du, belauniko, zutik, etzanda eta eserita dauden posizio askorekin. Horien artean, zutik ariketak bereziki eraginkorrak dira malgutasuna, koordinazioa eta indar funtzionala hobetzeko.

Jump Stretch Board-en ezaugarri nabarmenetako bat bere plataforma irristagarri ergonomikoa da. Diseinu berezi honi esker, erabiltzaileek inpaktu baxuko gainazalean korrika eta jauzi egiten dute, bizkarrezurrari eta pelbisari euskarri zabala eskainiz. Ondorioz, lesioen ondoren errehabilitazio ariketak egiteko aukera ezin hobea da. Gainera, taulak lau irristagarri independente eta aukerako plataforma birakaria ditu, eta elkarrekin indarra eta koordinazio entrenamendurako sekuentzia zailak sortzen dituzte. Gailuak helizearen eranskinak eta polea-dorrearen funtzionaltasuna ere barne hartzen ditu, entrenamenduen barietatea eta eraginkortasuna are gehiago aberastuz.

Laburbilduz, Jump Stretch Board-ek diseinu eta funtzio anitzeko aukera bikaina eskaintzen du, fitness zaleen espektro zabal bati aukera bikaina eskainiz.

Jump Stretch Board-en zehaztapenak hauek dira:

Materiala: Egitura nagusia astigarrak geruzatutako egurrez eraikita dago, normalean indar eta egonkortasun handiagoa ematen duena. Aluminio aleazioko osagaiak sartzeak iraunkortasuna eta sendotasuna hobetzen ditu.

Neurriak: 2500X1000X2000mm-ko tamainarekin, taulak leku zabala eskaintzen du ariketa posizio ezberdinetarako.

Funtzionalitatea: Gailu honek indar eta malgutasun maila guztietako pertsonei erantzuten die, hainbat posiziotan egin daitezkeen ariketa funtzionalen sekuentziarekin. Irristatze-plataforma ergonomikoak inpaktu baxuko esperientzia bermatzen du korrika egiteko eta jauzi egiteko, bizkarrezurra eta pelbisa eraginkortasunez babestuz. Lesioetatik sendatzen ari direnentzat, ezaugarri honek taula bereziki abantailatsu bihurtzen du. Irristaketa independenteak eta aukerako plataforma birakariak indarra eta koordinazioa entrenatzeko sekuentziak erronkak egiteko aukerak eskaintzen ditu, helizearen eranskinek eta polea-dorrearen funtzioak areagotu.

Astigar egurra kalitate handiko, erresistentzia eta elastikotasunagatik ezaguna da, geruzetako konposizioak egonkortasuna eta iraunkortasuna hobetzen dituelako. Aluminio aleazioko osagaiek normalean ezaugarri arinak, sendoak eta korrosioarekiko erresistenteak dituzte.

Jump Stretch Board erabiltzean, ezinbestekoa da jarraibide hauek betetzea:

1. Jarraitu erabilera-metodo eta jarrera egokiak ariketaren eraginkortasuna maximizatzeko eta lesio arriskua gutxitzeko.

2. Ariketen intentsitatea eta zailtasuna apurka-apurka handitu, baldintza fisiko eta gaitasun indibidualetan oinarrituta.

3. Ikuskatu gailua erabili aurretik instalazio segurua eta osagaiak osorik gabe ziurtatzeko.

4. Garbitasuna mantendu eta ohiko mantentze-lanak egitea taularen bizitza luzatzeko.

5. Erabiltzean ondoeza edo mina sortuko balitz, utzi ariketa fisikoa egiteari berehala eta eskatu aholku profesionalari.

Bukatzeko, Jump Stretch Board tresna bakarra eta eraginkorra da hainbat populaziotan gaitasun fisikoak hobetzeko, diseinua, funtzionaltasuna eta segurtasuna pakete kohesionatu batean bateratuz.