Nola aukeratu behar dute enpresek fitness ekipamendua?

Nola aukeratu behar dituzte enpresek fitness ekipoak? Eman dezagun begirada bat.

I. Prestakuntza finkoa: AEntrenatzaile multifuntzionalaEzinbestekoa da

Zure enpresak fitness zaleak baditu, hiru bat-bateko traineru multzo handi bat gomendatzen dugu. Hiru ariketa nagusiak biltzen dituSmith makina: bankuko prentsa,okupa, eta deadlift, eta euliak, pisu libreko entrenamenduak, tiraketak eta abar egiteko ere erabil daiteke.

II. Pisu libreen eremua

Pisu libreen entrenamendua osatu gabe dago dumbbell multzorik gabe. Itxura ona dute, gizon zein emakumeentzako egokiak dira eta pisu ezberdinetan daude zure beharretara egokitzeko. Pisu libreen eremuan dumbbell bankua izatea ere hobe da; bestela, besteek beren dumbbell aulkiak Smith makinara eramaten badituzte, ez da erabilgarri egongo dumbbell entrenatzeko.

III. Entrenamendu aerobikoa: Bihotz-biriken funtzioa hobetzea bulegoko langile sedentarioentzat

Entrenamendu aerobikoa ezinbestekoa da, zalantzarik gabe. Indarra entrenamendu aurretik beroketa gisa erabil daiteke, eta fitness aurrekaririk ez dutenentzat, entrenamendu aerobikoa izan behar da ardatz nagusia. Esaterako, traineru eliptikoek gorputzaren koordinazioa hobetzen dute, arraun-makinek sorbalda biribilduak eta korapiloak zuzentzen dituzte, zintak funtzio kardiobaskularra hobetzen dute eta bizikleta geldoek gorputzeko gantz-galera txikiagoa dute helburu.

Zintetarako, merkataritza-mailako gimnasio-mailako modeloak gomendatzen dira korrika esperientzia onena izateko. Hauek kolpeak xurgatzeko eta belauneko babesarekin guztiz hornituta daude.

Fitness ekipoen marka egokia aukeratzea ere garrantzitsua da. Hartu LongGlory adibide gisa. Fabrikako zuzeneko hornitzaile gisa, fitness ekipamenduen kontratazio zerbitzuak eskaintzen dituena, laguntza profesionala eskaintzen dute prozesu osoan zehar, salmenta-aurreko kontsultatik salmenta osteko zerbitzura, eta gimnasioko diseinu-zerbitzu profesionalak ere eskaintzen dituzte bezeroei erosketa eta espazioaren plangintza eraginkortasunez burutzen laguntzeko, denbora eta esfortzu handia aurreztuz.