Txina Dumbbell Bankua Fabrikatzaileak, hornitzaileak, fabrika

Gero eta jende gehiago konturatzen da gorputzaren kudeaketaren garrantziaz. Xarma pertsonalaren adierazpena izateaz gain, kurba dotoreek osasunari eta norberaren buruari konfiantza ematen diote. Gorputz forma perfektua bilatzea helburu bihurtu da askorentzat, behealde sendo batek hankak bisualki luzatu eta goiko eta beheko gorputzaren arteko proportzioa alda dezakeelako, altuagoa eta dotoreagoa izateko. Dena den, mahaian ordu luzez lan egiten dutenentzat, esertzeak sarritan hondo laua eta zapaldua ekar dezake. Ondo zehaztutako kurben laguntzarik gabe, jendeak jatorrizko bizitasuna eta xarma galdu dezake. Partekatzen al duzu kezka hori? Tira, ez kezkatu! Hondo altxatua lortzen erraz lagunduko dizuten hainbat fitness-ekipamendu mota aurkeztuko dizkizut.

Parisko Kirol Jaialdiko igeriketa probak arrakastaz amaitzen direnez, Pan Zhanle igerilariak munduko errekorra hautsi du 46,40 segundoko denbora harrigarriarekin, urrezko domina irabaziz. Lorpen bikain honek arreta deitzen du, zalantzarik gabe. Atleten une loriatsuak podiumean distira ikusten ditugunean, loria horren atzean inbertitu duten esfortzu eta izerdi izugarria aitortu behar dugu, askotan imajinaezinak diren ahaleginak. Prestakuntzan zehar, kalitate handiko hainbat kirol-ekipamenduek berebiziko garrantzia dute.

Spining bizikletan ibiltzeak, oro har, ez du belauna kaltetzen, gehiegizko ariketak belauneko artikulaziorako kaltegarriak izan daitezke.

Ba al zenekien? Arrauneko makinak presidentetzako kirol deitzen dira. Jende askok arraunlariak baino interes handiagoa du arraunlariak baino, errenkadako makinak alboko kirolak direlako eta eserlekuak eserita daudenek belauneko artikulazioetan presio gutxiago jartzen dute, eta hori ez da erraza belauneko artikulazioetan gehiegizko kalteak sortzea. Arraun makinen inspirazioa piraguismo ekitaldietatik dator, piraguismoa eguraldiak eragina duelako eta kirolarien prestakuntza sistematikora ez da sortzen. Arraun makinen jaiotzak kirolarien prestakuntza arazoak konpondu ditu eta fitness zaleen alde egin zuen. Eserita dagoen posizioa erabiltzen duelako eta gorputzaren muskulu taldeen% 80a izan dezakeelako, gorputz osoa baliatu dezakeen fitness ekipamendu arraroa da. Arrauneko makinak oso ezagunak dira Europan eta Estatu Batuetan.

Sorbalda prentsa-makina sorbalda-muskuluak egikaritzeko egokia den indarra entrenatzeko gailu arrunta da. Sorbaldako prentsa-makinaren erabilera egokia sorbaldako muskuluak sor ditzake eta gorputz-lerroa moldatu ditzake. Hona hemen sorbalda prentsa makina erabiltzeko urrats zehatzak.

Zinta mekanikoak eta zinta elektrikoak banatzen dira. Adinekoek zinta mekaniko bat aukeratu dezakete, korrika egiteko metodo aktiboa dena. Korrikaren abiadura norberak kontrolatzen du, eta erabiltzaileek ibilaldi, korrika edo korrika azkar egin ditzakete norberaren baldintzen arabera. Gazteek zinta elektriko bat aukeratu dezakete, hau da, korrika egiteko metodo pasiboa, norbere gorputzaren energiaren araberako abiadura ezartzen duena, eta bekatzaileak abiadura horretan korrika egitera behartzen dituena.