Txina Hack Squat Makina Fabrikatzaileak, hornitzaileak, fabrika

Lat Pulldown Fitness Ekipamendua, polea handiko makina edo lat makina gisa ere ezaguna da, gimnasio komertzialetan eta etxeko konfigurazioetan aurkitutako fitness ekipamendu anaerobikoaren pieza bat da. Lat Pulldown makinaren funtzionamendua erraza izan daitekeen arren, lesiorik gabeko prestakuntza emaitza optimoak lortzea teknika, praktika onenak eta zuhurtzia behar dira.

Ez al zaude oso pozik zure ipurdiarekin, zure ipurmasaileko muskulu lauak eta kolapsatuek zure lerroak glamour falta dutenez, sartu Glute Kickback Makina zure entrenamendu-planean eta hasi zure ipurmasaileko entrenamendu programa. «Glutearen kontrako makina eraginkorra dela» zalantzan jartzen baduzu, ziur esango dizut oso eraginkorra dela!

Pilates core ohea Pilates praktikatzeko entrenamendurako laguntza-tresna konposatua da, eta funts gisa malguki-erresistentzia desberdina duen polea-sistema erabiltzen du. Gorputzari doikuntza hobetzen, indarra areagotzen eta gorputzaren desoreka hobetzen laguntzeko erabiltzen da.

Ladder Barrel Pilatesen erreinuko ekipamendu ezinbestekoa da, ariketa fisikoari laguntza berezia eskaintzen dion bitartean malgutasuna eta indarra hobetzen dituena. Eskailera upelak esperientzia maila guztietako profesionalen beharrei erantzuteko landuak dira. Barrel zure entrenamendu errutinan sartzeak core egonkortasuna areagotu dezake, bizkarrezurreko malgutasuna areagotu eta koordinazioa hobetu.

Pilatesari dagokionez, praktikatzaileek maiz eztabaidatzen dute esterillan edo ekipoarekin lan egin behar duten. Mat ariketak garrantzitsuak diren arren, Pilates esperientziaren zati bat baino ez dute estaltzen. Funtsezko jarrerak eta mugimendu askok Pilates makina bat behar dute muskulu zuzenak guztiz lotzeko, laguntza emateko eta erresistentzia eskaintzeko, entrenamendu eraginkorragoa izateko.

Gimnasioko kide konpromisoa handitzeko modu eraginkorraren bila zabiltza eta ariketa fisikoa pizteko? Fitness Challenge jarduerak ezartzea frogatutako estrategia da, bezeroek motibatuta ez ezik, beren helburu fitness lortzen laguntzen dutenak. Gimnasioko kudeaketa eta fitness erronkak diren adituak izanik, negozio ugari lagundu diegu kideen esperientzia hobetzeko eta atxikipen tasak hobetzeko erronkako jarduerak ezartzen. Erronka ezagunenetako bi hauek dira: • 30 eguneko fitness erronka • Pisua galtzeko erronka Gida honetan, gimnasioko atmosfera eraldatu dezaketen 8 fitness erronka berezi inplementatuko dituzu, bezeroen atxikipena bultzatzeko eta emaitza ukigarriak bidaltzeko modua.