Euskal
Hasiera > Produktuak > hip gerriko squat makina

Txina hip gerriko squat makina Fabrikatzaileak, hornitzaileak, fabrika

Txinan, LongGlory hornitzailea hip gerriko squat makinan espezializatuta dago. Txinako fabrikatzaile eta hornitzaile nagusietako bat denez, nahi baduzu prezioen zerrenda eskaintzen dugu. Gure kalitate handiko eta pertsonalizatutako hip gerriko squat makina eros dezakezu gure fabrikan. Zinez espero dugu zure epe luzerako negozio-bazkide fidagarria izatea!

Lotutako produktuak

Produktu beroak

  • Plaka kargatutako V-squat makina

    Plaka kargatutako V-squat makina

    LongGlory-ren Plate Loaded V-squat makina gimnasiorako edo etxeko entrenamendurako espaziorako osagarri ezin hobea da. Gorputz beheko entrenamenduetarako bereziki diseinatuta dago, glutes, quads, hamstrings eta txahalak entrenatzera zuzenduta. Pertsonalizatu daiteke norbanako beharretara egokitzeko.
  • Haritz Egurrezko Pilates Reformer tolesgarria

    Haritz Egurrezko Pilates Reformer tolesgarria

    Foldable Oak Wood Pilates Reformer haritz egur iraunkorrez eraikitako Pilates ekipamendu bikaina eta lekua aurrezteko ekipamendua da. Etxeko zein merkataritza-estudioetarako diseinatua, haritz egurrezko Pilates Reformer tolesgarri honek egitura-egonkortasun sendoa, gurdi mugimendu leuna eta toleste funtzionaltasun erosoa eskaintzen ditu, biltegiratze eraginkorra eta gorputz osoko Pilates prestakuntzarako aproposa da.
  • Plaka kargatutako bularrean eserita bertikalean prentsa-makina

    Plaka kargatutako bularrean eserita bertikalean prentsa-makina

    LongGlory Plate Loaded Eserita Bertikaleko Bularreko Prentsa Makina funtzio anitzeko fitness ekipamendua da, fitness industrian indar handia lortu duena. Plaka kargatutako bularreko prentsa ultra astuneko makina ezin hobea da bularreko erdiko/goiko eremu guztiak eta baita trupsak ere jotzeko. Mugimendu oso leuna. Urteetako tratu txarretarako diseinatua entrenamendu bizienekin.
  • 45 graduko hankak prentsatzeko makina

    45 graduko hankak prentsatzeko makina

    LongGlory 45 graduko hankak prentsatzeko makina hau zure hanketan indarra, potentzia eta erresistentzia eraikitzen laguntzeko diseinatuta dago. Kirolari profesionala bazara edo entrenatzea maite duen norbait, besterik gabe, makina hau ezin hobea da zuretzat.
  • Pin-kargatutako Sorbalda Prentsa Makina

    Pin-kargatutako Sorbalda Prentsa Makina

    Pin-kargatutako Sorbalda Prentsa Makina hau indar entrenatzeko ariketa bat da, batez ere sorbaldetako muskuluak, zehazki, deltoideak zuzentzen dituena. Pisu bat edo erresistentzia sorbalda mailatik gorako posizio hedatu batera bultzatzea dakar. Pin-kargatutako Sorbalda Prentsa Makina hau hainbat ekipamendu mota erabiliz egin daiteke, hobespen pertsonalaren eta erabilgarritasunaren arabera. Ariketa honek sorbalden indarra, egonkortasuna eta gorputzaren goiko indarra garatzen laguntzen du.
  • Pilates bizkarrezurreko zuzentzailea

    Pilates bizkarrezurreko zuzentzailea

    Iraunkortasunerako eta egonkortasunerako diseinatuta, LongGlory-ren kalitate handiko Pilates bizkarrezurreko zuzentzailea egokia da etxean zein estudioan erabiltzeko. Ekipamendu polifazetiko honek bizkarrezurra sendo eta malgua garatzen laguntzen du, lerrokadura eta oreka hobea sustatzen du. Ezagutu paregabeko kalitatea eta berrikuntza LongGlory-rekin - zure bazkide fidagarria fitness ekipamenduetarako. Gozatu zure gimnasioko esperientzia gure puntako produktuekin, iraunkortasunerako, errendimendurako eta balio paregaberako diseinatuta.
  • Lotutako bloga
  • Iritziak

  • Zein desberdintasun daude prestatzaile eliptiko baten eta eskailera eskalatzaile baten artean?

    Bi eskailera makinak eta makina eliptikoak gantza erretzeko eta fitness fisikoa hobetzeko eraginkorrak diren fitness ekipamendu aerobiko arruntak dira. Baina asko aldatzen dira mugimendu-patroiei dagokienez, koipeak erretzeko eraginkortasunari dagokionez, eta xede duten gorputzaren atalak. Eskailera-makinek eskailerak igotzeko ekintza simulatzen dute, batez ere beheko gorputzean, eta gantz azkarrago erretzen dute, batez ere malda gogorra denean. Makina eliptikoek, aldiz, oinez eta korrika imitatzen dute, goiko eta beheko gorputza erabiltzen duten gorputz osoko entrenamendua eskainiz. Makina eliptiko batek koipea eskailera makina bezain azkar erretzen ez duen arren, entrenamendu zabalagoa eskaintzen du, gorputz osoan koordinazioa eta erresistentzia hobetzen laguntzen duena.

  • Hanken indarra hobetzeko 3 modu

    Korrikalariek gihar-indar handia dutenean, eragin positiboa izango du korrika-abiaduran, eraginkortasunean eta kirol-lesioen prebentzioan. Indarra hobetzeko, korrikalari asko gimnasiora joaten dira sarri muskulu-indarra indartzeko indarra lantzera. Hala ere, askotan ez da zertan gimnasiora joan behar entrenamendu baldintzetarako, beraz, ez dago gimnasiora joateko baldintzarik, korrikalariek muskulu-indarra hobetu nahi dute, nola egin? Hurrengo hiru entrenamendu metodoak gomendatzen zaizkizu

  • Kettlebell prestakuntza ariketak - Hasiberrientzako gida

    Kettlebell prestakuntza ariketak - Hasiberrientzako gida Goblet Squat altua Baserritarren Ibilaldia Belaunaren Altxatze Altuak Lekuan

  • Zein da hobea pisua galtzeko, eskailerarako makina edo zinta egiteko?

    Stairmaster edo zinta bat aukeratzea erabiltzailearen lehentasunen eta behar zehatzen araberakoa da. Kardio-entrenamendu integrala eta pisua galtzea bilatzen ari bazara, zinta bat izan daiteke gomendatutako aukera. Eta zure hanken eta ipurmasailen ariketari arreta handiagoa jartzen badiozu eta gantz galtzeko oso prest ez bazaude, orduan eskailera makina egokiago izan daiteke zuretzat.

  • Zure entrenamendua orden egokian dago? Planifikazio egokiak modu eraginkorragoan entrenatzen lagun dezake.

    Gorputzean aldaketa garrantzitsuak lortzeko, ariketa sekuentzia jakin bat jarraitu behar dugu, itsu egin beharrean, gogoetara etortzea edo gimnasioan beste batzuk kopiatzea baino. Ariketa ordena funtsezkoa da, zuzenean gure entrenamenduaren eraginkortasuna eta eraginkortasuna eragiten baitu. Hori dela eta, gure prestakuntza errutina planifikatzea ezinbesteko urratsa da edozein fitness erregimen hasi aurretik. Prestakuntzaren sekuentzia orokorrak beroketa, entrenamendu nagusia eta hozte bat izan beharko lituzke. Beroketa eta hozte ariketak askotan ahazten dira, baina horiek saltatzeak entrenamendu bat osatu gabe egiten du eta gorputzarentzat kaltegarria izan daiteke. Prestaketa egokirik gabe entrenamendu bat hastea gorputza intentsitate handiko ahaleginean aritzea eragin dezake, prest egon gabe, eta horrek gihar-tentsioak edo bestelako lesioak ekar ditzake.

  • Glute eskultura-hobetu zure fisika indarraren prestakuntzarekin

    Glutaren zizelkatzeko, gakoa giharren hazkundea da. Prestakuntza koherentea eta dieta ondo orekatua izanik, emakume guztiek gihar distiratsuagoak eraiki ditzakete. Ariketaren bidez zure glutak moldatzea helburu baduzu, lehen urratsa zeure buruan konfiantza izatea da. Hala ere, garrantzitsua da aitortzea gihar irabazia emakumeentzat erronka handiagoa izan daitekeela, ahalegin eta iraunkortasun gehigarria eskatzea. Zure glutaren prestakuntzan eragina duten faktoreak ulertzeak aurrera egiteko oztopoak identifikatzen lagun dezake, zure entrenamendu eta elikadura plana egokitzeko aukera emanez. Horrek azken finean, zure prestakuntza emaitza orokorrak hobetuko ditu. Ez dio axola zer, prestakuntza koherentea ezinbestekoa da. Jarraian, zure entrenamendu errutinaren erreferentzia izan daitezkeen beheko gorputz ariketa batzuk partekatzen ditugu.

Bidali kontsulta

Sakatu Sartu bilaketa edo Esc ixteko
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept