Txina Hip Abduktore Adductor Fabrikatzaileak, hornitzaileak, fabrika

Fitness eta ariketaren alorrean, hankak prentsatzeko makina ekipamendu polifazetiko eta ezinbesteko gisa agertu da. Gimnasio modernoetan eta entrenamendu-instalazioetan aurkitu ohi den gailu honek arreta handia jaso du bere aplikazio anitzetan eta gizabanakoaren ongizate fisikoaren garapenean betetzen duen zeregin erabakigarriagatik.

Gero eta jende gehiago konturatzen da gorputzaren kudeaketaren garrantziaz. Xarma pertsonalaren adierazpena izateaz gain, kurba dotoreek osasunari eta norberaren buruari konfiantza ematen diote. Gorputz forma perfektua bilatzea helburu bihurtu da askorentzat, behealde sendo batek hankak bisualki luzatu eta goiko eta beheko gorputzaren arteko proportzioa alda dezakeelako, altuagoa eta dotoreagoa izateko. Dena den, mahaian ordu luzez lan egiten dutenentzat, esertzeak sarritan hondo laua eta zapaldua ekar dezake. Ondo zehaztutako kurben laguntzarik gabe, jendeak jatorrizko bizitasuna eta xarma galdu dezake. Partekatzen al duzu kezka hori? Tira, ez kezkatu! Hondo altxatua lortzen erraz lagunduko dizuten hainbat fitness-ekipamendu mota aurkeztuko dizkizut.

Pilates erreformatzailearen core ohea gero eta ezagunagoa da fitness zaleentzat, batez ere emakumeentzat, gorputz osoko entrenamendua eta entrenamenduak eskaintzeko.

Ariketa aerobikoa egitea gustatzen zaien pertsona fisiko asko daude. Ariketa aerobikoko ekipamendu mota asko daude. Gaur, gure enpresaren ariketa aerobikoko ekipamendua aurkeztuko dut: zintak, eskailera igotzeko makina, spinning bizikleta, makina eliptikoa, arraunlarien makina eta eskirako makinak.

Pendulum squat indarra entrenatzeko ariketa makina bat da, pendulu baten mugimendua imitatzen duena squat bat egiteko. Hau kuadrizeps, glutes, adductors eta txahalen tamaina eta indarra eraikitzen laguntzen duen squat aldakuntza bat da.

Hanka-jasogailua zure quadriceps, gluteus maximus, hamstrings eta txahalak egiteko diseinatuta dago, guztiak squats-en antzekoak. Hankak presioa egiteko ariketak erabil daitezke squat-en ordez? Ariketa berdinak ez diren arren, hankak jasotzeko erabilerak squat tradizionaletan erabiltzen diren muskuluak indartzen lagunduko dizu, bizkarra babesten eta egonkortzen duzun bitartean.