Euskal
Hasiera > Produktuak > Hanka kizkurra

Txina Hanka kizkurra Fabrikatzaileak, hornitzaileak, fabrika

Txinan, LongGlory hornitzailea Hanka kizkurran espezializatuta dago. Txinako fabrikatzaile eta hornitzaile nagusietako bat denez, nahi baduzu prezioen zerrenda eskaintzen dugu. Gure kalitate handiko eta pertsonalizatutako Hanka kizkurra eros dezakezu gure fabrikan. Zinez espero dugu zure epe luzerako negozio-bazkide fidagarria izatea!

Lotutako produktuak

Produktu beroak

  • Plaka kargatutako arraun makina

    Plaka kargatutako arraun makina

    Plaka kargatutako arraunean dagoen makina primarioa da, bizkarreko muskuluak eraikitzeko eta goiko gorputzaren indar orokorra hobetzeko diseinatutako. Zalantzazko markoarekin eta plaka leuna kargatzeko sistema eraikita, Plaka kargatutako arraun makinak arraun higidura naturala eskaintzen du erresistentzia optimoarekin. Merkataritza gimnasioak, fitness estudioak eta prestakuntza zentroetarako aproposa, plaka kargatutako arraun makinak iraunkortasuna, errendimendua eta erabiltzailearen erosotasuna eskaintzen ditu.
  • Eserita dagoen bularrean prentsa entrenatzailea

    Eserita dagoen bularrean prentsa entrenatzailea

    Seated Chest Press Trainer-a fitness ekipo ezinbestekoa da. Ingurune egonkorra eta kontrolatua eskaintzen die erabiltzaileei bularreko entrenamenduetan zentratu ahal izateko. Eserita eta heldulekuak erabiliz, gizabanakoek pectoral muskuluak lotu ditzakete, indarra garatu eta muskuluen definizioa hobetu. Entrenatzaile hau fitness maila ezberdinetarako egokia da, gorputzaren goiko entrenamendu erregimen progresibo eta eraginkorra ahalbidetzen duena.
  • Power Rack Smith Machine

    Power Rack Smith Machine

    Power Rack Smith Machine hau entrenamendu esperientzia osoa eskaintzeko diseinatuta dago, plaka kargatutako power rack baten aldakortasuna Smith Machine eta bularreko prentsaren funtzionaltasuna konbinatuz.
  • Bularrean onartzen duen T-barra errenkada

    Bularrean onartzen duen T-barra errenkada

    Erresistentzia handiko altzairuz egina, bularrean euskarritako T-bar Row makina hau irauteko eraikia dago. Marko sendoak edozein entrenamendurako oinarri sendoa eskaintzen du, eta dentsitate handiko apar-betegarriak erabileran zehar erosotasun eta laguntza handiena bermatzen du. Bularra onartzen duen T-bar Row erabilera gogorra jasateko diseinatuta dago eta ezin hobea da maila guztietako erabiltzaileentzat.
  • Plaka kargatutako altua behera behera

    Plaka kargatutako altua behera behera

    Plaztua Kargatutako altua behera Makina Premium Indar Premium prestakuntza ekipamendua da, goiko gorputz entrenamendu eraginkorrak egiteko diseinatua. Merkataritza gimnasioak eta prestakuntza profesionalak egiteko diseinatua. Plaka kargatutako altuko makina honek higidura leuna, lanaldi luzea eta diseinu ergonomikoa eskaintzen ditu. Lat muskuluak, besoak eta sorbaldak zuzentzeko aproposa, plaka honek kargatutako altuera handiko makina honek biomekanika eta erabiltzaile erosotasuna bermatzen ditu fitness maila guztietarako.
  • Pilates Maple Wunda Aulkia

    Pilates Maple Wunda Aulkia

    Bizi ezazu Pilates bikaintasunaren adierazgarri LongGlory-ren Pilates Maple Wunda Chair-ekin. Zehaztasun, dotorezia eta iraunkortasunerako egina, gure Wunda Aulkiak sofistikazio ukitu bat ematen dio zure Pilates praktikari. Altxatu zure estudioa edo etxeko gimnasioa aparteko ekipamendu honekin, non formak funtzioarekin bat egiten baitu entrenamendu guztietan.
  • Lotutako bloga
  • Iritziak

  • LongGlory Arraun Makina: Indarra entrenatzeko aukera bikaina

    Gaur egungo fitness-eremuan, Row Machine fitness ekipamendu ezagun bat bihurtu da ariketa-piezen sinpletasunagatik eta aniztasunagatik. Arraun-makinak daude bai fitness aerobikoko ekipoetan, bai indar-entrenamenduko fitness ekipoetan. Horien artean, indar-entrenamenduko fitness ekipoetako arraun-makinek hainbat forma eta desberdintasun handiak dituzte, eta horrek zaildu egiten du, zalantzarik gabe, entrenatzaileentzat aukeratzea. Gaur laburki aurkeztuko dugu gure LongGlory arraun-makina.

  • Chin Up ariketaren funtsezkoak

    Chin Up eskuak euskarri batetik zintzilikatzen dituzun ariketa bat da eta, ondoren, zure burua gora tiratzen duzu kokotsa euskarriarekin berdindu arte. Goiko gorputzeko ariketa gehienek tiraketan laguntzen dute. Lotailuak jaistea, arrauna eta biceps kiribilak laguntzen dute azken helburua tiraketa forma egokiarekin osatzea bada. Pull-ups kate itxiko ariketa baten adibidea dira.

  • Zer da Smith makina bat eta nola erabili?

    Smith makina squats, halterofilia, tira altua eta baxua, tximeleta bularraren hedapena, txori txikiak, besoak okertzea, tiraketa eta beste ekintza batzuk egiteko erabil daitekeen makina da, pisu libreko entrenamenduarekin asko murriztu da, baina baita ere hobetzeko. Praktikaren segurtasun faktorea, hasiberrientzako oso egokia. Bodybuilder aurreratu askori ez zaie Smith makina gustatzen, sentitzen dute ez dagoela doako pisu-entrenamenduko profesionalik, zaila, ez benetako pisu-entrenamendurik, baina, hain zuzen ere, erdiko eta senior bodybuildersek Smith makina erabil dezakete azken pisuan eragina izateko bankuko prentsa hobetzeko. gaitasuna.

  • Nola erabili entrenatzaile eliptikoa behar bezala?

    Entrenatzaile eliptikoak gorputz osoko entrenamendu aerobikoa eskaintzen du behar bezala erabiltzen denean. Ariketa hanka mugimenduak txandakatzea baino gehiago da: jarraipena egiteko bost funtsezko mugimendu printzipioak daude: bultza, tira, pausoa, sakatu eta bihurritu. Artikulu honetan, mugimendu horietako bakoitza apurtuko dugu. Goiko gorputzak bultzaka eta tiraka, muina bihurritu eta beheko gorputza zapaldu eta sakatzean oinarritzen da.

  • Ezagutzen al duzu glute zubia?

    Glute-zubia urrezko lumbar babes-ekintza bat da bizkarrezurra bizkarrezurra babesteko, hau da, lurrean etzanda aldakak eusteko, gorputzak arku-zubi baten forma izan dezan, muin aktibazioa da, urrezko ekintzaren gerrian babesten lagundu. Aldakako zubi estandarra osatzeko, arreta jarri gorputzaren indar puntuari: aldakako indarra izan behar du, ez gerrian.

  • Zein makinak dira eraginkorrak bularreko muskuluak prestatzeko?

    Bularra entrenatzea askotan fitness zale askoren lehen indarraren entrenamendua da. Ongi garatutako pectoralis nagusiak itxura fisikoa areagotzen du, baita funtzional garrantzitsua ere jokatzen du. Gorputzetik urruntzea dakarren edozein mugimenduan, pectoralis nagusia aktiboki arduratzen da. Adibidez, besoak gainbegiratzean, nahiz eta deltoide giharrak igogailua gidatzen duen arren, pectoralis handiak asko laguntzen du. Gainera, goiko gorputzeko muskulu-talde nagusietako bat bezala, pectoralis nagusiak gorputzaren oreka mantentzen laguntzen du. Baliteke bularreko prestakuntza nahikoa lesioak izateko arriskua areagotzea izateaz gain, gihar-konpentsazio arazo larriak ere sor ditzake. Orduan, zein makinek bularreko muskuluak modu eraginkorrean indartu ditzakete?

Erlazionatutako bilaketa

belauniko hanka kizkurrabelauniko hanka kizkurra makinarik gabeeserita hanka kizkurra gizonentzatEtzanda hanka kizkurrahanka luzapena eserita hanka kizkurraindarra entrenatzeko hanka kizkurraInpaktua Belauniko Hanka Kizkurraiso alboko belauniko hanka kizkurrapin kargatuta eserita hanka kizkurrapin kargatutako hanka kizkurrapin kargatutako prone hanka kizkurraPlaka Kargatu Iso-Alboko Belauniko Hanka KizkurraPlaka kargatua Iso-alboko belauniko hanka kizkurraPlaka kargatuta belauniko hanka kizkurra

Bidali kontsulta

Sakatu Sartu bilaketa edo Esc ixteko
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept