Txina pin-kargatutako eserita atzeko luzapena Fabrikatzaileak, hornitzaileak, fabrika

Txinako Urte Berriaren aurretik gure bezeroen bisitarekin, gure urteko saioa dugu. 2023 uzta uzta eta auto-aurrerapen urtea da. LONG GLORY 2024an are liluragarriagoa izango dela uste dugu.

Fitness ekipoen produktu izar gisa, Smith makina bezeroen artean fitness ekipamendu ezaguna da, eta Smith makina bat etxeko gimnasio eta gimnasio komertzialetan dago.

Smith makina denbora probatu eta oso eraginkorra den ekipamendua da. Barbell-en pista finkoarekin, erabiltzaileek pisu astunak piztu ditzakete oreka kezkatu gabe. Smith makina mota desberdinak daude, eredu bertikalak (arruntak) barne (ez) ereduekin, baita kontrabalatu gabeko eta kontrakorik gabeko bertsioak, plano bakarrekoak eta plano anitzekoak (max rack) diseinuak, eta zero marruskadura edo marruskadura handiko erresistentzia dutenak.

Fitness hasiberria al zara? Gimnasiora joaten zaren lehen aldia bada, ba al dakizu nola hasi entrenamenduekin? Kezka hauen aurrean bazaude, artikulu honek zure fitness bidaia prestatzen lagunduko dizu.

Hasi aurretik prestatzea: eseri makinan, ziurtatu izterrak zertxondatik gertu daudela eta belaunak esterilaren gaineko garbigailuan finkatuta daudela. Mantendu goiko gorputza zuzen eta gerria egonkor, eta saihestu atzera edo aurrera makurtu. Eutsi makinaren bi aldeetako heldulekuak bi eskuekin edo egonkortu zure gorputza, jarri makinaren bi alboetan edo hartu makinaren heldulekua.

Smith makina squats, halterofilia, tira altua eta baxua, tximeleta bularraren hedapena, txori txikiak, besoak okertzea, tiraketa eta beste ekintza batzuk egiteko erabil daitekeen makina da, pisu libreko entrenamenduarekin asko murriztu da, baina baita ere hobetzeko. Praktikaren segurtasun faktorea, hasiberrientzako oso egokia. Bodybuilder aurreratu askori ez zaie Smith makina gustatzen, sentitzen dute ez dagoela doako pisu-entrenamenduko profesionalik, zaila, ez benetako pisu-entrenamendurik, baina, hain zuzen ere, erdiko eta senior bodybuildersek Smith makina erabil dezakete azken pisuan eragina izateko bankuko prentsa hobetzeko. gaitasuna.