Txina Pilates core ohe Yoga Ekipamendua Fabrikatzaileak, hornitzaileak, fabrika

Gaur egun, jendeak gero eta arreta handiagoa ematen die fitness fisikoa eta osasun maila hobetzeko. Ariketa aerobikoa modu garrantzitsua da funtzio kardiobaskularra hobetzeko eta kaloria erretzeko, eta baita fitness hasiberrientzako ariketa metodorik oinarrizkoena ere. Baina zer motatako fitness ekipamendu mota daude? Artikulu honek aerobiko fitness ekipamendu arrunta eta haien funtzioak aurkeztuko ditu, zure beharrei jarraituz fitness ekipamendu egokienak aukeratzen lagunduko dizu.

Abuztuaren hasieran, Errumaniako bezero batek kontratua sinatu zuen gurekin fitness ekipoak erosteko, eta gaur, ekoizpen sailak jakinarazi digunez, fitness ekipamendu sorta hau muntaketa prozesuan sartu da. Oso pozik gaude albiste hau jakitean, berehala joan ginen fabrikako muntaketa tailerra argazkiak ateratzera, gure bezeroei produktuen ekoizpen prozesua erakusteko. Orain zuekin partekatuko dut muntatzen ari diren fitness ekipamendu sorta hau.

Smith Machine funtzio anitzeko entrenamendu-plataforma bat da, erabiltzaileei indar-entrenamendu eta muskulu-eskultura mota ezberdinekin laguntzen diena. Lerragarri bertikaleko barra metaliko bat eta bi alboetako gida-errailak ditu, eta erabiltzaileek askatasunez egin ditzakete indar-entrenamenduko ohiko ariketak, hala nola squats eta bankuko prentsak esparru horretan. Doako pisu-entrenamendu tradizionalarekin alderatuta, Smith Machine-k segurtasun eta egonkortasun hobea eskaintzen du, pisuaren kudeaketa okerraren ondorioz lesio arriskua eraginkortasunez murrizten du. Gainera, laguntza eman diezaieke erabiltzaileei mugimendu zailak hobeto burutzen laguntzeko, eta bereziki egokia da hasiberrientzat edo berreskuratzeko entrenamendua egiten ari direnentzat.

Indar prestakuntza edozein fitness programaren funtsezko alderdia da. Muskulu-masa eraikitzen laguntzen du, hezur-dentsitatea hobetzen, metabolismoa bultzatzen du eta errendimendu fisiko orokorra hobetzen du. Erosi duzun ekipamendu mota kokapen motaren araberakoa da batez ere: fitness instalazioek merkataritza ekipamenduak behar dituzte, eta etxeko erabiltzaileek nahiago dute trinkoa eta merkeagoa den ekipamendua. Artikulu honetan merkataritza eta etxeko pisuen arteko desberdintasunak eztabaidatuko dira zure fitness helburuetarako aukera onena zein den jakiteko.

Eski-makinak hankak argaltzeko tresna eraginkortzat hartzen dira, batez ere izterraren barneko muskuluak entrenatzeko eta hanken indarra hobetzeko.

Biceps da jende askok gimnasioan entrenatzerakoan arreta jartzen duen lehen gihar taldeetako bat. Hala ere, pertsona askok beren biceps modu desorganizatuan entrenatzen dute, ariketak nola hurbildu edo zer teknika erabili. Gaur egun, Bicep gihar eraikuntzako plana aurkeztuko dugu. Begira dezagun!