Txina squat rack Fabrikatzaileak, hornitzaileak, fabrika

Hainbat wunda aulki daude eskuragarri merkatuan. Bat hautatzerakoan zailtasunak izan badituzu, gaur gure LongGlory wunda aulkien bost modelo aurkeztuko ditugu haien zehaztapenekin batera, zuretzat lagungarri izango zaizulakoan.

Ba al zenekien? Arrauneko makinak presidentetzako kirol deitzen dira. Jende askok arraunlariak baino interes handiagoa du arraunlariak baino, errenkadako makinak alboko kirolak direlako eta eserlekuak eserita daudenek belauneko artikulazioetan presio gutxiago jartzen dute, eta hori ez da erraza belauneko artikulazioetan gehiegizko kalteak sortzea. Arraun makinen inspirazioa piraguismo ekitaldietatik dator, piraguismoa eguraldiak eragina duelako eta kirolarien prestakuntza sistematikora ez da sortzen. Arraun makinen jaiotzak kirolarien prestakuntza arazoak konpondu ditu eta fitness zaleen alde egin zuen. Eserita dagoen posizioa erabiltzen duelako eta gorputzaren muskulu taldeen% 80a izan dezakeelako, gorputz osoa baliatu dezakeen fitness ekipamendu arraroa da. Arrauneko makinak oso ezagunak dira Europan eta Estatu Batuetan.

Mahai tenisaren alorrean, aparteko errendimendua trebetasun finduetan ez ezik, baldintza fisiko sendoan ere oinarritzen da. Lehiaketetan euren burua onena aurkezteko, mahai-teniseko jokalariek hainbat fitness ekipamendu erabiltzen dituzte prestatzen diren bitartean zuzendutako entrenamendurako, dumbbells, barbells eta kettlebell-ek ezinbesteko rolak betetzen dituztelarik.

Jende modernoak gero eta arreta handiagoa ematen die osasunari eta fitness moda eta bizimodu gisa jotzen du. Goi-mailako hotelak, gimnasioak, komunitateko gimnasioak edo enpresak diren ala ez, merkataritza fitness ekipamenduak erosiko dituzte jendearen fitness beharrak asetzeko. Hala ere, merkatuan merkataritzako ekipamendu komertzialen marka eta eredu ugari daude, eta marka eta eredu desberdinetako merkataritzako ekipamenduak ere badituzte beren ezaugarriak eta aplikazio esparrua. Hona hemen zure erreferentziarako gomendatutako merkataritza-ekipamendu komertzial batzuk.

Arraunean, besoa kolpeak flexio eta luzapen bakoitza gorputzeko muskuluen% 90 inguru ariketa egiten du, beraz, benetan inolako ariketa guztietan inplikatzen ez diren muskuluen hedatzaileentzat. Aldi berean, eraginkorra da prestakuntza mozketarako ere, bizkarrezurrak gorputzaren aurrerako flexioan eta atzerapausoaren muskuluetan mugimendu sorta handiagoa izan dezan eta bizkarrezurraren hainbat artikulaziok gauzatzen dira. Horrek ezin du bere elastikotasuna hobetzeaz gain, bere tentsioa areagotzen du.

Koordinazio fisiko ona funtsezkoa da emakumeentzat. Errendimendu atletikoa hobetzen eta kirol lesioak izateko arriskua murrizten laguntzen du, baina gure eguneroko bizitzan errazago eta askatasunez errazago aurre egiteko aukera ematen digu. Hori dela eta, Kettlebell prestakuntzaren bidez gorputzaren koordinazioa hobetzea aukera jakintsua da!